كارشناس مسئول واحد تغذيه دانشگاه علوم پزشكي مازندران گفت: بيش از 56 درصد از مازندراني‌ها اضافه وزن و معضل چاقي دارند.
به گزارش فارس ، اكبر فاضل‌تبار ملكشاه پيش از ظهر امروز در همايش سلامت در چالوس اظهار داشت: اين آمار تنها در بين جمعيت بانوان، 63 درصد آنان را شامل مي‌شود كه آماري نگران كننده و قابل تأمل است.
وي مصرف بيش از حد برنج در كنار عدم تحرك كافي و مصرف ناكافي سبزي و ميوه‌هاي متنوع را از جمله دلايل اين افزايش وزن خواند و گفت: سالم‌ترين افراد كساني هستند كه فعاليت بدني متناسب با انرژي و دريافت غذايي خود داشته باشند.
كارشناس مسئول تغذيه علوم پزشكي مازندران ادامه داد: كمبود شديد ويتامين A به ويژه در روستاهاي مازندران كه توليد‌كننده سبزي هستند گزارش شده و مصرف لبنيات نيز در اين استان 129 گرم گزارش شده و اين ميزان بسيار كم است.
وي با اشاره به اينكه در رژيم غذايي براي افراد وجود تمامي گروه‌هاي غذايي به اندازه ضروري است، گفت: شيوه جديد زندگي، فعاليت افراد را كم كرده است اما بايد به بهانه‌هاي مختلف در موقعيت‌هاي گوناگون به فعاليت پرداخت.
فاضل تبار فعاليت‌هاي قدرتي و تقويت ماهيچه‌ها، ورزش و نرمش‌هاي آبي و ورزش‌هايي كه به حفظ تعادل كمك مي‌كنند را از توصيه‌هاي مربوط به ارتقا سلامت در افراد خواند.
مدير آموزش و پرورش چالوس نيز در اين مراسم گفت: شرط استفاده از نعمت‌هايي كه خداوند به ما داده، شناخت و آگاهي وسيع نسبت به آن است.
حسن محمد‌پور افزود: اگر شناخت كافي نسبت به نعمت‌هاي خداوندي نباشد ميزان بهره‌وري از آن كاسته مي‌شود.
وي ادامه داد: اگر جسم سالم نداشته باشيم بر روح ما نيز تأثير گذار است و بسياري از استعدادهاي ما شكوفا نمي‌شود.
مدير آموزش و پرورش چالوس برگزري اين همايش را راهي براي شناخت از نعمت سلامتي عنوان و تصريح كرد: هر قسمت از سلامت كه به مخاطره بيفتد افراد را متحمل هزينه‌هاي سنگين مي‌كند بنابراين بايد از اين بستر و فضا براي آگاهي يافتن از وضعيت سلامت و بهداشت فردي و اجتماعي نهايت بهره برده شود.
در اين همايش از چند نفر از بهداشت‌ياران و مسئولان مراكز بهداشت و خانه‌هاي بهداشت و درمان تقدير به عمل آمد.
